La manera más simple para entender cómo usted ovula es, a través de, una gráfica de temperatura basal del cuerpo (TB). Este es un test relativamente fácil. Usando un termómetro especial (para temperatura basal), la mujer se toma la temperatura todas las mañanas antes de levantarse y comenzar su día. Se anota en una gráfica especial.

Las temperaturas basales registradas por un par de meses, proveerán al médico de importante información acerca de sus ciclos, incluyendo el largo, regularidad, tiempo aproximado de ovulación y la duración de la segunda mitad del ciclo.